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Apfel – Bananen – Shake

Zutaten:

  • Apfel, Pink-Lady: 150g
  • Banane: 120g
  • Magerquark, 0.2% Fett: 200g
  • Honig (einfacher Bienenhonig): 10g
  • Wasser: 300ml

Gesamt:

Zubereitung:

Apfel und Banane zerkleinern und mit dem Magerquark, Honig und 300ml Wasser in den Mixer geben.

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